Ваш тип старения

Усталый тип старения

Для этого типа часто характерны снижение тонуса лица, тусклый цвет кожи, усталый взгляд и потеря свежести.

Ваши упражнения

Ниже вас ждут 3 упражнения, которые подойдут для усталого типа старения.

Разогрев лица

Улучшается кровообращение, улучшается тонус и цвет лица.

После просмотра упражнения повторите ещё 2 раза перед зеркалом самостоятельно.
Между повторами отдохните 30 секунд.

Энергизация лица

После каждого дня выполняйте данное упражнение.

После просмотра упражнения повторите ещё 2 раза перед зеркалом самостоятельно.
Между повторами отдохните 30 секунд.

Комплекс упражнений для здоровой осанки

Рекомендуется делать каждый день перед упражнениями для головы.
Прямая и здоровая осанка — это 50% успеха.

После просмотра упражнения повторите ещё 2 раза перед зеркалом самостоятельно.
Между повторами отдохните 30 секунд.

Что важно для усталого типа?

При усталом типе важно уделять внимание восстановлению тонуса мышц, улучшению микроциркуляции, упражнениям на лифтинг и осанку. Регулярная работа помогает вернуть лицу свежесть, уменьшить признаки усталости и сделать черты лица более подтянутыми и живыми.

А что ждёт вас в Face Up 3.0?

В этом мини-блоке вы получаете 3 упражнения для своего типа старения.

А внутри клуба Face Up 3.0 вас ждёт полноценная система ухода за лицом и состоянием:

— более 50 упражнений на разные зоны лица
— комплексы для овала, шеи, отёков, глаз и носогубной зоны
— ежедневные массажи и практики
— эфиры с Фаризой и приглашёнными спикерами
— чат с кураторами и участницами
— задания, баллы, активность и ценные призы
— поддержка, структура и понятный план занятий

Хотите заниматься системно?

Присоединяйтесь к клубу Face Up 3.0 и начните регулярную работу с лицом в комфортном темпе.

Присоединиться к Face Up 3.0