Ваш тип старения

Мускульный тип старения

Для этого типа часто характерны напряжение мышц лица, выраженная мимика, зажимы в области лба и челюсти.

Ваши упражнения

Ниже вас ждут 3 упражнения, которые подойдут для мускульного типа старения.

Разогрев лица

Улучшается кровообращение, улучшается тонус и цвет лица.

После просмотра упражнения повторите ещё 2 раза перед зеркалом самостоятельно.
Между повторами отдохните 30 секунд.

Массаж бровей и упражнение для лба

Упражнение укрепляет лоб и уходят мимические и глубокие линии на лбу.

После просмотра упражнения повторите ещё 2 раза перед зеркалом самостоятельно.
Между повторами отдохните 30 секунд.

Упражнение для мышц лица

Уголки губ поднимаются, мышцы лица подтягиваются вверх, улучшается цвет лица и кровообращение.

После просмотра упражнения повторите ещё 2 раза перед зеркалом самостоятельно.
Между повторами отдохните 30 секунд.

Что важно для мускульного типа?

При мускульном типе важно работать с напряжением мышц лица, расслаблением лба и жевательных мышц, улучшением качества кожи и общим расслаблением лица. Регулярные упражнения помогают снять зажимы, улучшить кровообращение и сделать лицо более мягким, свежим и гармоничным.

А что ждёт вас в Face Up 3.0?

В этом мини-блоке вы получаете 3 упражнения для своего типа старения.

А внутри клуба Face Up 3.0 вас ждёт полноценная система ухода за лицом и состоянием:

— более 50 упражнений на разные зоны лица
— комплексы для овала, шеи, отёков, глаз и носогубной зоны
— ежедневные массажи и практики
— эфиры с Фаризой и приглашёнными спикерами
— чат с кураторами и участницами
— задания, баллы, активность и ценные призы
— поддержка, структура и понятный план занятий

Хотите заниматься системно?

Присоединяйтесь к клубу Face Up 3.0 и начните регулярную работу с лицом в комфортном темпе.

Присоединиться к Face Up 3.0